44. DEN - TABATA a posilování horní poloviny těla

3. srpna v 09:47

Lidičky, ahoj! :-)

Dneska si poctivě dejte obě tato videjka!

Za chvilku to máte odcvičeno a bude za vámi opravdu efektivní cvičení jak na spalování, tak sílu! ;-)

Hezky se bavte a hecněte se, co to dá! ;-)

CARPE DIEM! :-)

Jakub Vosáhlo

Nejdříve TABATA na hubnutí!!!

PO TABATĚ PETky A JDEME POSILOVAT HRUDNÍK :-)

Posílení celé horní poloviny těla jen za 10 minut doma!!!