77. DEN - Cvičení na břicho a celé tělo! 10 Minut bez činek, vlastní vahou těla!

29. července v 12:19

Kamarádi, kamarádky, ahoj :-)!

Táááák mě bolela hlava, když jsem vám tohle video natáčel :-D... No, však uvidíte! :-D

Jinak jsem pro vás v dnešním videu takovou jednoduchou novinku.

Tou je možnost zapsat se do mého odběru přímo na youtube a tudíž se tak dozvíte o každém mém novém videu hned mezi prvníma ;-).

A pozor! :-)

Klidně je samozřejmě možné, že nemáte youtube kanál a nemůžete se tudíž přihlásit...

Pokud byste se mnou a mou tvorbou rádi zůstali v užším kontaktu,zapište se do mého osobního odběru třeba přímo tady ;-).

Jen si dávejte bacha, ať křestní jméno napíšete v oslovovací podobě:

Alenko, Petro, Mirku, Lojzo, Květoslave, Magdaléno atd... ;-)

Ať se vám dnešní cvičení líbí a teď už si pojďme užít každou z deseti minutek dnešního cvičení s fakt šílenou kocovinou :-D.

CARPE DIEM! ;-)

Jakub Vosáhlo 

ODEBÍREJ MÉ ČLÁNKY A VIDEA OSOBNÍHO ROZVOJE PŘÍMO DO MAILU ;-)

10 minut Cvičení na Posilování Břicha! Cviky bez činek vlastní vahou těla!