79. DEN - Cviky na Záda, Břicho, Nohy i Ruce! 30 minut Cvičení na Doma! Posilování a Spalování Tuků!

29. července v 13:33

Lidičky, ahoj :-).

V dnešním videu jsem pro vás nechal obzvlášť velký kus duše.

Byl jsem opravdu na pokraji fyzických sil, protože jsem před natáčením několik dnů v kuse sportoval s lidmi na živo a to často i deset hodin denně, takže jistě chápete :-)... Byl to mazec :-D.

Než si pustíš dnešní video, přicházím na tebe s naprosto otevřenou prosbou.

Pokud po dnešním videu budeš moct, prosím tě o jakoukoliv podporu, abych mohl dále pracovat...

Zjistil jsem totiž, že tato sekce už skutečně pomohla stovkám lidí, kteří se mnou denně cvičí a rozhodl jsem se svou práci rozšířit.

Proto jsem začal společně se svým bratrem Matějem pracovat taky na podobné sekci, jako je tato, ale pro lidi, kteří v rodině mají někoho s Downovým Syndromem.

Když jsem totiž naučil cvičit bráchu, který je teď na rozdíl od většiny jiných downů taky fit a štíhlý, rozhodli jsme se, že pomůžeme i ostatním rodinám, které třeba tápou a neví, jak na to...

A stejně tak jsem začal pracovat na podobné sekci v angličtině, abych mohl i ve světě ukázat, že existuje něco jako Česko, že to tu máme krásné a že víme, jak žít a pracovat...

Vím, že mám na zemi jen krátký čas a tak v něm chci udělat co nejvíce budu moci...

Zatím vše financuju sám, jak se dá a proto teď oslovuju s prosbou o pomoc i tebe ;-).

Ať už mě podpoříš příspěvkem nebo třeba nákupem v mém e-shopu, obojí je pomoc...

Nechceš-li či nemůžeš, přesto ti opravdu ze srdce děkuji za tvůj čas a já samozřejmě budu pracovat stále dál :-)...

Pojďme si užít dnešní cvičení, stojí za to! ;-)

CARPE DIEM! :-)

Jakub Vosáhlo

ČSOB: 187 490 520 / 0300






 

Cvičení podle abecedy! Písmeno N! Cviky na záda, břicho, celé tělo! Bavte se;-)